Thực phẩm giảm cân

Thực đơn giảm cân MÙA COVID bằng các nguyên liệu dễ tìm 1200 – 1400 calo.



Thực đơn giảm căn vào mùa dịch bằng các nguyên liệu dễ tìm 1200 – 1400 calo.
Bao gồm giảm cân bằng quả bơ, khoai lang, đậu phộng, trứng.
TDEE dưới 2000 calo/ngày nên áp dựng. Tính TDEE tại :

Theo dõi mình trên :
► FACEBOOK CÁ NHÂN :
► INSTAGRAM :
► FANPAGE :
► TIKTOK :
Tham gia GROUP :
► TĂNG CƠ GIẢM MỠ :
► SHARE THỰC ĐƠN :
► GROUP CỘNG ĐỒNG :

♥ Liên hệ : [email protected]

source

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.