GẦY QUÁ? CÁCH TĂNG CÂN KHI ĂN CHAY/ ĂN THÔ

Bạn muốn ăn thô mà sợ bị gầy quá không? Bạn đã bắt đầu ăn kiểu raw vegan mà người xung quanh báo là bạn thiếu chất không?

Trong video này, Na sẽ giải thích cách lên cân khi ăn trái cây và rau tươi sống!

Bạn có thể tìm hiểu thêm trên Instagram @healingwithhanna_ hay trên Facebook: Healing with Hanna

source