Có Phải Bạn MẬP DO ĂN DƯ CALO – Làm Sao Ăn Đủ Chất Và Hợp Lý Calo Để Cơ Thể Thay Đổi – Junie Ryan

A ơi, có phải lí do mà ta mập và bị tích mỡ là do chúng ta ăn thừa calo hoặc là do rối loạn trao đổi chất đúng không ạ. Một số thầy cô trường e bảo mập là do ăn thừa dinh dưỡng, cho nên muốn giảm cân là phải ăn ít dinh dưỡng lại. Em định bênh vực cho ý kiến của e thì lại đúng lúc ra chơi. Đến bây h nghĩ lại vẫn thấy tức. Mình mập là do ăn thừa calo đúng k anh
😭😭

Có Phải Bạn MẬP DO ĂN DƯ CALO – Làm Sao Ăn Đủ Chất Và Hợp Lý Calo Để Cơ Thể Thay Đổi – Junie Ryan

#ryanlongfitness #junie #giamcan
BẠN inbox fanpage MUA khóa học online để có được lịch tập lịch ăn bài tập để phù hợp với bản thân nha

source